برای رشد مو چه بخوریم

اگر چه عواملی مانند سن، ژنتیک و هورمون ها بر رشد موها اثر می گذارند، با این وجود مهم ترین عامل در سلامت و رشد موها مصرف مواد مغذی بهینه از جمله ویتامین ها می باشد.